Одлична је за обезбеђивање енергије, снаге и издржљивости. Мака се упоређује са гинсенгом јер показује иста стимулативна својства за тело и обављање различитих функција. Као и гинсенг, мака је адаптоген који помаже телу да се прилагоди високим нивоима стреса без икаквих нежељених ефеката, а такође је и снажан тоник способан да побољша укупне перформансе тела.
Због високог нивоа калцијума, често се користи за лечење остеопорозе и проблема везаних за густину костију. Веома је популарна међу мушкарцима и женама због своје способности да уравнотежи хормоне и смањи ниво холестерола.Дијететски суплемент.
Коментар